Вопросник и важные цитаты (из книги НикА)

Модератор: NicA

Аватара пользователя
Vladimir
Site Admin
Сообщения: 597
Зарегистрирован: Сб июл 14, 2018 2:16 pm
Откуда: Алматы
Не курю с: 27.11.2013
Стаж курения: 30
Контактная информация:

10. Курили ли Вы, когда нервничали? Если да, помогало ли это и надолго ли?

Сообщение Vladimir » Чт июл 19, 2018 1:14 am

10. Курили ли Вы, когда нервничали? Если да, помогало ли это и надолго ли?
«Я всегда курил, когда нервничал. Это помогало, но обычно только на 15 минут или меньше. А потом мне просто нужна была ещё одна сигарета».
«Да, это было моим способом управления гневом».
«Да, но иногда из-за этого я нервничал ещё больше».
«С сигаретой, как с «волшебной палочкой», я притворялся, что не волнуюсь».
«Конечно, но потом подавленные чувства неизменно возвращались, и я по-прежнему была в растерянности, не зная что с ними делать».
ИзображениеИзображение

Аватара пользователя
Vladimir
Site Admin
Сообщения: 597
Зарегистрирован: Сб июл 14, 2018 2:16 pm
Откуда: Алматы
Не курю с: 27.11.2013
Стаж курения: 30
Контактная информация:

11. Маскировало ли употребление никотина Ваш страх перед чем-нибудь?

Сообщение Vladimir » Пт июл 20, 2018 3:11 pm

11. Маскировало ли употребление никотина Ваш страх перед чем-нибудь?
«Моё курение скрывало мой страх перед людьми и страх быть непринятым ими. Как бы ко мне ни отнеслись, у меня были мои сигареты».
«Да, страх перед всем! Страх чего-то нового, страх перед общением с людьми, страх перед одиночеством, неудачей, страх не соответствовать, не знать правильного ответа и т.д.»
«Никотин - это действующий на психику наркотик, который отделял меня от моих страхов».
ИзображениеИзображение

Аватара пользователя
Vladimir
Site Admin
Сообщения: 597
Зарегистрирован: Сб июл 14, 2018 2:16 pm
Откуда: Алматы
Не курю с: 27.11.2013
Стаж курения: 30
Контактная информация:

12. Хотели ли Вы создать вокруг себя дымовую завесу? Если да, то почему?

Сообщение Vladimir » Пт июл 20, 2018 3:11 pm

12. Хотели ли Вы создать вокруг себя дымовую завесу? Если да, то почему?
«Да, дымовую завесу от других, чтобы они не видели меня настоящего, потому что я думал, что они бросят меня, если увидят, какой я на самом деле».
«Я никогда об этом не думал до тех пор, пока не бросил. Но я действительно прятался, ото всех на свете и от себя».
«Сигареты были моей компанией, когда мне надо было уединиться и защитить себя от других людей».
ИзображениеИзображение

Аватара пользователя
Vladimir
Site Admin
Сообщения: 597
Зарегистрирован: Сб июл 14, 2018 2:16 pm
Откуда: Алматы
Не курю с: 27.11.2013
Стаж курения: 30
Контактная информация:

13. Помогало ли Вам курение чувствовать себя в обществе более безопасно?

Сообщение Vladimir » Пт июл 20, 2018 3:12 pm

13. Помогало ли Вам курение чувствовать себя в обществе более безопасно?
«Сначала помогало. Затем оно оказывало обратное действие, но всё равно было мне необходимо. Мне нужен был этот наркотик, чтобы чувствовать себя комфортно, но сам процесс курения в присутствии некурящих людей заставлял испытывать неудобство».
«Да, вначале, а потом я чувствовал себя всё более неуверенно».
«Курение было для меня средством, чтобы справляться в некоторых ситуациях, где я чувствовал себя неадекватно».
«Сначала это было круто, а позже это стало позорным в среде моих сослуживцев».
ИзображениеИзображение

Аватара пользователя
Vladimir
Site Admin
Сообщения: 597
Зарегистрирован: Сб июл 14, 2018 2:16 pm
Откуда: Алматы
Не курю с: 27.11.2013
Стаж курения: 30
Контактная информация:

14. Чувствовали ли Вы себя всё более изолированным, когда употребляли табак?

Сообщение Vladimir » Пт июл 20, 2018 3:12 pm

14. Чувствовали ли Вы себя всё более изолированным, когда употребляли табак?
«Да. Одиноким, и виноватым, и испуганным».
«Нет, просто я тусовался с теми, кто курил».
ИзображениеИзображение

Аватара пользователя
Vladimir
Site Admin
Сообщения: 597
Зарегистрирован: Сб июл 14, 2018 2:16 pm
Откуда: Алматы
Не курю с: 27.11.2013
Стаж курения: 30
Контактная информация:

15. Когда Вы выкуривали первую сигарету за день или начинали жевать?

Сообщение Vladimir » Пт июл 20, 2018 3:12 pm

15. Когда Вы выкуривали первую сигарету за день или начинали жевать?
«Обычно как только выключал будильник».
«Я поднимался, шёл в туалет, делал кофе и закуривал».
«Это первое, что я делал, когда поднимался с постели или просыпался.
«Как только появлялось место куда сплюнуть».
ИзображениеИзображение

Аватара пользователя
Vladimir
Site Admin
Сообщения: 597
Зарегистрирован: Сб июл 14, 2018 2:16 pm
Откуда: Алматы
Не курю с: 27.11.2013
Стаж курения: 30
Контактная информация:

16. И как Вы себя чувствовали?

Сообщение Vladimir » Пт июл 20, 2018 3:13 pm

16. И как Вы себя чувствовали?
«Облегчение».
«Тащился».
«Не мог дождаться второй и третьей сигареты».
«Опять испытывал отвращение к себе».
«Как будто моя кровь начинала двигаться, и я мог продолжать свой день».
ИзображениеИзображение

Аватара пользователя
Vladimir
Site Admin
Сообщения: 597
Зарегистрирован: Сб июл 14, 2018 2:16 pm
Откуда: Алматы
Не курю с: 27.11.2013
Стаж курения: 30
Контактная информация:

17. Сколько времени проходило до следующей сигареты?

Сообщение Vladimir » Вс июл 22, 2018 1:38 pm

17. Сколько времени проходило до следующей сигареты?
«Нисколько. Я курил одну за одной».
«Я успевал налить чашку кофе».
«Может быть, один час, пока не садился в машину, направляясь на работу».
ИзображениеИзображение

Аватара пользователя
Vladimir
Site Admin
Сообщения: 597
Зарегистрирован: Сб июл 14, 2018 2:16 pm
Откуда: Алматы
Не курю с: 27.11.2013
Стаж курения: 30
Контактная информация:

18. Могли бы Вы пойти на что угодно, чтобы достать табак?

Сообщение Vladimir » Вс июл 22, 2018 1:39 pm

18. Могли бы Вы пойти на что угодно, чтобы достать табак?
«Да! Я ехал в остервенении 30 миль за сигаретой. Я подбирал с земли окурки за городом. Я воровал сигареты. Я стрелял их у незнакомцев».
«Если магазин был открыт, до него не существовало слишком большого расстояния или слишком позднего времени».
«Выискивал в пепельнице наполовину выкуренные сигареты, чтобы не выходить за пачкой посреди ночи, пока я всё ещё работал, и когда не находил, я одевался и шёл покупать пачку в 2 часа ночи, если мне нужно было продолжить работу».
«Я тратил 45 минут езды на автобусе, чтобы купить «правильный» табак для трубки».
«Да, и я шёл на что угодно. Я выходил на улицу в любое время суток за сигаретами. Если я ездил в незнакомые места, я мог провести целый день (если требовалось столько времени) в поисках места, где продавали мою марку жевательного табака».
ИзображениеИзображение

Аватара пользователя
Vladimir
Site Admin
Сообщения: 597
Зарегистрирован: Сб июл 14, 2018 2:16 pm
Откуда: Алматы
Не курю с: 27.11.2013
Стаж курения: 30
Контактная информация:

19. Вы когда-нибудь лгали по поводу своего употребления табака?

Сообщение Vladimir » Вс июл 22, 2018 1:39 pm

19. Вы когда-нибудь лгали по поводу своего употребления табака?
«Я часто врал насчёт своего курения. Вначале я вообще отрицал, что курю, в средней стадии я скрывал сколько я курю, и позднее я курил тайком и врал, что начал снова».
«Не на словах, я просто не курил в присутствии определённых людей или групп, поэтому они думали, что я не курю».
«Это случалось в основном с моей девушкой, и каждый раз, когда я ей лгал, я чувствовал себя самым никчёмным, ужасным
ИзображениеИзображение

Ответить